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액상 전자담배 규제 강화, 가격·세금·판매 방식 어떻게 달라질까 요즘 전자담배를 사용하는 사람들 사이에서 “액상형 전자담배도 연초와 똑같이 규제된다”라는 이야기가 들리고 있습니다. 그동안 액상형 전자담배는 일반 담배(궐련) 보다 규제가 느슨한 편이었기 때문에 비교적 쉽게 구매할 수 있었고, 다양한 맛과 향을 즐길 수 있다는 이유로 젊은 층과 성인을 중심으로 빠르게 확산되었습니다.하지만 정부가 ‘합성 니코틴’까지 담배의 범위에 포함하는 방향으로 법 개정을 추진하면서, 앞으로는 액상형 전자담배도 일반 담배와 거의 동일한 수준의 규제를 받게 될 전망입니다. 그렇다면 구체적으로 무엇이, 어떻게 달라지는 것일까요?1. ‘합성 니코틴’도 이제 담배로 분류됩니다그동안 담배는 법적으로 ‘연초(담뱃잎)’에서 추출한 니코틴을 포함한 제품만을 의미했습니다. 이 때문에 화학적으로 만들어진.. 2025. 11. 28.
자율주행 시대 개막…샌프란시스코 같은 실증도시 등장 우리가 살고 있는 도시는 곧 운전대 없는 차가 도로를 달리고, 신호등보다 똑똑한 센서가 보행자를 지켜주는 공간으로 바뀔지도 모릅니다. 미국 샌프란시스코처럼 자율주행을 실제 거리에서 실험하고 상용화하는 ‘실증도시(試證都市)’가 전 세계적으로 주목받고 있는데요. 2027년 완전 자율주행 시대를 목표로 한다는 소식은, 먼 미래의 이야기 같지만 우리 일상의 변화가 그리 멀지 않았음을 알리는 신호가 될 수 있습니다.1. 실증도시(試證都市)란 무엇인가?실증도시란, 자율주행 차량·스마트 인프라·실시간 교통 데이터 시스템 등을 도시에 통합해, 실제 생활환경 아래에서 실험과 운영을 동시에 수행하는 도시를 말합니다. 단순 시뮬레이션이 아니라, 실제 도로 위에서 운행하고 — 보행자, 다른 차량, 날씨, 예기치 못한 상황 모.. 2025. 11. 27.
누리호, 13번째 K위성과 함께 새벽 하늘을 가르다 누리호, 13번째 K위성과 함께 새벽하늘을 가르다[속보 업데이트] 누리호 발사 시각은 당초 예정된 새벽 시간대에서 오전 1시 13분으로 변경되었습니다. 이는 발사 준비 과정에서 압력 센서 신호 이상이 감지되어 안전 점검이 추가로 진행되었기 때문입니다.전라남도 고흥 나로우주센터에서 우리나라 한국형 발사체 ‘누리호(KSLV-Ⅱ)’의 네 번째 발사가 진행될 예정입니다. 이번 발사는 단순한 시험 발사가 아닌, 13기의 K위성을 실제 궤도로 올려 보내는 본격적인 우주 임무 수행이라는 점에서 더욱 큰 의미를 갖습니다.특히 발사 시각이 새벽 시간대에 진행된다는 점에서 많은 분들이 “왜 하필 새벽일까?”라는 궁금증을 갖고 계십니다. 이번 글에서는 발사 시각이 변경된 이유와 함께, 누리호와 13기의 K위성이 우리에게 어.. 2025. 11. 26.
블랙커민, 콜레스테롤과 대사 건강에 미치는 영향 최근 건강식품과 자연 식재료에 대한 관심이 높아지면서, 예로부터 약초와 향신료로 사용되어 온 식물이 다시 주목받고 있습니다. 그중에서도 ‘블랙커민(Black Cumin, 학명: Nigella sativa)’이라는 씨앗이 혈중 지질 농도 개선과 대사 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 발표되며 많은 관심을 받고 있습니다.블랙커민은 오랜 시간 동안 전통 의학에서 활용되어 왔지만, 최근 들어 과학적인 분석과 임상 연구를 통해 그 효능이 조금씩 입증되고 있습니다. 과연 블랙커민은 우리 몸에서 어떤 작용을 하며, 어떻게 활용하는 것이 좋을까요? 이번 글에서는 최신 연구 결과를 바탕으로 블랙커민의 특징과 효능, 그리고 주의사항까지 자세히 정리해 보겠습니다.1. 블랙커민이란 무엇인가?블랙커민은 주로 중.. 2025. 11. 25.
간헐적 단식, 제대로 알면 약이 되고 모르고 하면 독이 됩니다 최근 몇 년 사이 ‘간헐적 단식’이라는 단어는 다이어트뿐 아니라 건강 관리 방법으로도 널리 알려졌습니다. 정해진 시간 동안 음식을 섭취하지 않고, 나머지 시간에만 식사를 하는 이 방법은 체중 감량과 대사 건강에 도움이 될 수 있다는 점에서 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 그러나 구체적인 방법과 원리를 이해하지 못한 채 무작정 시작하면, 오히려 체중이 늘거나 건강에 부담을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.1. 간헐적 단식이란 무엇인가요?간헐적 단식은 하루 또는 일주일 중 일정 시간을 ‘공복 시간’으로 정하고, 나머지 시간에만 식사를 하는 식사 방법입니다. 대표적인 방식은 16:8 방식으로, 하루 24시간 중 16시간은 공복을 유지하고 8시간 안에 식사를 마치는 구조입니다. 이 외에도 14:10, 20:.. 2025. 11. 24.
통풍 원인 ‘요산’… 커피가 배출을 촉진한다는 연구 결과 요즘 들어 주변에서 “통풍 때문에 고생한다”는 이야기를 자주 듣게 됩니다. 통풍은 예전에는 중년 남성의 질환이라는 인식이 강했지만, 최근에는 젊은 층에서도 발병 사례가 늘고 있는 추세입니다. 특히 육류 위주의 식습관, 잦은 음주, 비만, 운동 부족 등이 복합적으로 작용하면서 통풍 환자가 계속 증가하고 있습니다.이런 가운데 흥미로운 연구 결과가 하나 발표되었습니다. 바로 ‘커피’가 체내 요산 배출을 도와 통풍 위험을 낮출 수 있다는 내용입니다. 많은 분들이 평소 부담 없이 마시는 커피가 통풍과 어떤 관련이 있는지, 그리고 어떻게 생활 속에서 활용할 수 있는지 자세히 알아보겠습니다.1. 통풍이란 무엇인가요?통풍은 혈액 속 ‘요산(uric acid)’ 수치가 비정상적으로 높아지면서, 관절에 요산 결정이 쌓여 .. 2025. 11. 23.

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