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[2025-2026 코로나19 예방접종] 대상자·일정·백신 총정리! 매년 가을이 되면 독감뿐만 아니라 코로나19 예방접종도 함께 진행됩니다. 코로나19는 이제 일상화된 감염병으로 자리 잡았지만, 특히 고위험군에게는 여전히 큰 위협이 됩니다. 2025-2026년 접종은 새롭게 업데이트된 백신을 사용하고, 일정도 세분화되어 있어 대상자라면 반드시 확인이 필요합니다. 오늘은 정부가 발표한 코로나19 예방접종 대상자, 일정, 백신 종류, 접종 방법, 주의사항 등을 자세히 정리해 보겠습니다.1. 접종 대상자이번 코로나19 예방접종은 모든 연령대 중 고위험군을 중심으로 진행되지만, 면역저하자와 감염취약시설 입소자는 나이에 관계없이 접종이 가능합니다. 대표적인 대상자는 다음과 같습니다:65세 이상 어르신 (1960년 12월 31일 이전 출생자)면역저하자 (생후 6개월 이상, 항암치료.. 2025. 9. 20.
🍁 [전국 가을 여행 추천] 2박 3일 산책길 여행 코스 – 경주·담양·전주 단풍 명소 총정리 1. 가을 여행의 매력가을은 사계절 중에서도 가장 걷기 좋은 계절로 꼽힙니다. 선선한 바람과 함께 붉고 노랗게 물든 단풍길을 따라 걷다 보면 일상의 피로가 사라지고 마음이 차분해지지요. 특히 한국의 가을 산책길은 자연과 전통이 어우러져 여행객들에게 특별한 경험을 제공합니다.이번 글에서는 전국 여행 차원에서 추천할 만한 2박 3일 가을 산책 여행 코스를 소개합니다. 경주의 역사와 단풍, 담양의 숲길, 전주의 전통 한옥 풍경을 한 번에 경험할 수 있는 완성도 높은 여행 일정입니다.2. 1일 차 – 경주 보문호수 둘레길경주는 신라 천년의 고도로, 역사 유적과 단풍을 동시에 즐길 수 있는 대표적인 여행지입니다. 그중에서도 보문호수 둘레길은 가을 산책 코스로 손꼽히는 명소입니다. 호수 둘레 약 8km 길을 따라 .. 2025. 9. 19.
운동비 소득공제, 헬스장 다니면 세금도 돌려받을 수 있다 1. 들어가며바쁜 일상 속에서 건강을 위해 헬스장이나 수영장을 찾는 분들이 많습니다. 그런데 운동을 하면서 지출한 비용이 단순히 건강만 지켜주는 것이 아니라, 연말정산 때 세금 절감 효과로도 이어질 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 많은 분들이 의료비 공제나 교육비 공제는 익숙하지만, 운동비도 소득공제가 가능하다는 점은 의외로 잘 알려지지 않았습니다.이번 글에서는 운동비 소득공제 제도에 대해 자세히 살펴보고, 어떤 조건에서 공제가 가능한지, 또 체육관의 소득신고와 어떤 관련이 있는지까지 실질적으로 도움이 되는 정보를 정리해 드리겠습니다.2. 운동비 소득공제란 무엇인가?운동비 소득공제는 정확히 말하면 체육시설 이용료에 대한 신용카드 등 사용금액 소득공제를 의미합니다. 즉, 헬스장·수영장·요가원·필라테스와 .. 2025. 9. 18.
안 쓰고 묵힌 기프티콘·상품권, 100%까지 환불받는 방법 스마트폰으로 간편하게 선물하고 받는 모바일 상품권, 일명 기프티콘은 이제 우리 생활 속에서 흔히 볼 수 있는 선물 문화입니다. 하지만 유효기간이 지나 사용하지 못한 채 휴지조각이 되어 버린 경험이 한 번쯤 있으실 겁니다. 기존에는 유효기간이 지나면 액면가의 90%까지만 환불이 가능하거나, 환불 자체가 불가능한 경우도 많아 소비자 불만이 적지 않았습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 정부와 공정거래위원회가 약관을 전면 개선하면서, 이제는 최대 100%까지 환불받을 수 있는 길이 열렸습니다. 이번 글에서는 구체적으로 어떤 점이 달라졌는지, 환불 방법은 어떻게 되는지, 소비자가 꼭 알아야 할 내용을 정리해 드리겠습니다.1. 기존 환불 제도의 한계90% 환불 제한: 유효기간이 지난 상품권은 대부분 액면가의 90.. 2025. 9. 17.
스마트폰 충전하다 해킹당한다? 주스재킹 예방 가이드 여러분께서는 공항이나 카페에서 무료 USB 충전기를 사용해 보신 적이 있으신가요? 배터리가 부족할 때는 누구나 한 번쯤 유혹을 느끼기 마련입니다. 하지만 이런 충전기가 예상치 못한 보안 위협이 될 수 있다는 사실을 아시는 분은 많지 않으실 겁니다. 이번 글에서는 스마트폰 충전 시 발생할 수 있는 해킹 위험인 ‘주스재킹(juice jacking)’에 대해 알아보고, 이를 예방할 수 있는 방법을 차근차근 안내해 드리겠습니다.1. 주스재킹이란 무엇인가?주스재킹은 공용 USB 충전 포트를 통해 스마트폰이나 태블릿에 악성코드를 심거나 저장된 데이터를 탈취하는 해킹 기법을 말합니다. ‘주스(juice)’는 배터리 전력을, ‘재킹(jacking)’은 불법 침입을 뜻하는데요. USB 케이블은 단순히 전원만 공급하는 것.. 2025. 9. 16.
생명존중 사회로: 2025 국가자살예방전략 총정리 우리 사회는 오랫동안 높은 자살률이라는 심각한 문제에 직면해 왔다. 특히 대한민국은 수년째 OECD 국가 중 자살률 1위를 기록하고 있으며, 이는 국민의 정신건강, 사회적 안전망, 그리고 생명존중 문화가 충분히 뒷받침되지 못한 결과로 해석된다.이러한 배경에서 정부는 2025년을 기점으로 ‘국가자살예방전략’을 발표하며, 향후 10년 동안 자살률을 획기적으로 낮추고 국민의 삶의 질을 높이겠다는 목표를 세웠다. 이번 전략은 중앙정부와 지방자치단체가 총력 대응하는 종합대책으로, 자살률 감소라는 실질적 성과를 거두기 위한 구체적 실행 방안을 담고 있다.2. 현황과 목표2024년 기준 우리나라의 자살률은 인구 10만 명당 약 28.3명으로, OECD 평균을 크게 웃돌고 있다. 정부는 이러한 불명예를 벗기 위해 20.. 2025. 9. 15.

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