디스크 예방1 허리 통증, 단순 근육통일까? 협착증·디스크 초기 구별법 아침에 일어나 허리를 펼 때 ‘찌릿’한 통증, 단순히 피로 때문일까요?걸을수록 다리가 저리고 뻐근하다면, 허리가 보내는 신호일지도 모릅니다.허리 통증은 남녀노소 누구에게나 흔한 증상입니다. 하루 종일 앉아서 일하거나, 오래 서 있거나, 무거운 물건을 드는 일상적인 행동만으로도 허리에 부담이 쌓이죠. 대부분은 “잠깐 무리했나 보다” 하고 넘기지만, 문제는 이 통증이 며칠을 쉬어도 나아지지 않을 때입니다. 이럴 땐 단순 근육통이 아니라, 척추관 협착증이나 추간판 탈출증(허리디스크) 같은 척추 질환이 원인일 수 있습니다.🩻 1. 허리 통증, 원인은 다양하다허리 통증의 원인은 생각보다 복잡합니다. 근육이 뭉쳐 생기는 단순 근육통부터, 신경이 눌리는 질환까지 증상은 비슷하지만 원인은 전혀 다릅니다. 대표적인 세.. 2025. 10. 13. 이전 1 다음
